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在我县何营乡胶刘村,有这样一位百岁老人,今年虽然岁了,但是他身体依然硬朗,声音洪亮,自己一个人经常开着电动轮椅溜达兜风,引不少路人称赞老人“身体真中”,那么老人的长寿秘诀是什么呢,就让我们了解一下吧。

刘百明今年岁,妻子周氏自言光绪年间生人,年7月岁时过世。在刘百明家里,儿女们每周都要来到这里看望老人,陪老人说说话,聊聊天,一起吃顿饭。

刘百明的二女儿刘玉芹告诉记者,老人爱在人场里说说笑笑,爱自己转转。人你想活大年纪你心情得过的愉快。他整天过得痛快,他心情好就能活那么大年纪。你没听别人说,你自己给自己找愉快。你不能找忧愁,你忧愁你就不能活多大年纪,人有气你就不能活多大年纪。

大女儿刘玉兰说:自己的父亲心情开朗的很,不花眼,爱打牌,还爱听戏,这是他的爱好。

说起老人长寿的秘诀,刘百明的孙子刘明辉认为长寿的原因还在于心态。

除了家庭和睦外,老人家还有一个爱好就是闲不住,无论是年轻的时候还是现在都爱帮助别人。邻居也都称赞他性格好,脾气也好,乐于助人。

虽然老人已经岁了,但是他却经常开着自己的“电车”出去溜溜,和别人说话聊天。天天清早五点多,他都会骑着车子在城湖转一圈回去吃早饭,六点多吃了饭,他在床上躺一会儿。他再出去转,然后到上午十点他就回来了,十点多回来睡一会儿,他再出去转一圈,然后回来该吃中午饭了。吃过中午饭他睡会儿,他又该出去了,到下午他睡到三点。

刘百明这辆电动轮椅有四个轮子驱动,电车安有手刹油门,操作方便。老人娴熟的驾驶技术让人难以想象已经有岁高龄。邻居提起这个老寿星,都伸出大拇指称赞。有时,老人还会穿针引线缝衣服,没事爱喝二两白酒。

老人有一个儿子两个女儿,平时老人住在大女儿刘玉兰家,偶尔会在二女儿和儿子家小住。如今,儿子和儿媳今年都90岁了,大女儿今年77,二女儿今年70,他们一家身体都很好。刘百明一大家子已经是五世同堂,有近70口人,最大的刘百明岁,最小的玄孙刚刚满月。饮食简单、心态好、爱劳动、邻里和睦也许就是刘百明老人长寿的秘诀。据了解,我县年10月被中国老年学学会评定为“中国长寿之乡”,是全国第六个、河南省首个获此殊荣的县,目前有百岁以上老人人,长寿老人层出不穷。

总策划:边照芝总编审:毛志权

主编:兰希法张鑫责编:五一校对:桃子



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